降火的食物

白木耳、燕窝、黑芝麻、百合、莲藕、西红柿、甲鱼、莲心、蜂蜜、葡萄干、枸杞子、兔肉、鸭肉、牛肉、猪肝、鸭蛋、鱼类、鸟蛋、海带、紫菜、水芹、苋菜、甘蓝菜、花椰菜、芥兰、胡萝卜、冬瓜、苦瓜、丝瓜、西瓜、梨、草莓、山楂、黄瓜、橙子、苹果、柚子、绿茶、大豆、皮蛋、豆腐、菊花茶。

今天起来老公竟然流鼻血了

估计是昨天吃乳鸽吃的,也许是最近为了小猫咪空调开得太大

他的脾胃真的很弱

为了给他降火,

中午吃了苦瓜粥

晚上吃鸭子

顺便查了查原来这些食物都可以去燥热降火