DIY皮肤排毒

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z_7y;W(B(M0 每天坐在电脑屏幕前面、晚上十二点睡觉、面对着大学生活的各种压力、从来不能保证每天适量的运动——这些都会使我们的皮肤面临问题。肤色暗沉、毛孔粗大出油、看起来憔悴无光，也许现在并不明显，但是这些问题会越来越严重，其实要解决以上问题很简单。下面介绍给大家几种简单的日常排毒护理方法。紫金香)h]t ~8k,a#YVf;G gB/t

2B [ l9l!u8@|y0  用食盐一勺和适量蜂蜜（大约倒在手心一枚到两枚硬币大小）调和在一起，洗脸后涂在脸上轻轻按摩，5分钟之后洗掉（一定要轻柔不要让盐粒过分摩擦皮肤，还要注意避开眼睛周围的皮肤）。这种方法每周一次就可以了，材料都很容易找到，也很便宜。

De Xn$m;X8s0  另外就是用红糖一小勺和三倍体积的蜂蜜混合均匀，放一段时间，用上层融入蜂蜜的红糖敷脸，就跟面膜一样，10分钟后用清水洗净就好了。这个也是一个星期一次，方便实用的保养方法。

/@V6T1fC0  还有就是日常的饮食，每天保证充足的饮用水对护肤是绝对有好处的，要少量多次的喝水，对身体也最好。另外，水果蔬菜也是不可少的，如苹果、葡萄、香蕉，都是很常见的排毒水果。

0Ui#bTx2c|0  虽然饮食运动这样的方式并不会立竿见影，但是这些才是真正深层次调理身体机能从内而外美容的最佳方式，祝愿大家都健康的身体，美丽的青春和愉快的心情!