4Q^1m-V O*oqD0最近读了一篇作者来稿,题目是<<关注"亚健康">>,到底什么是亚健康?我一直以来也都迷糊,看了他写的亚健康表现症状让我连连哀叹命苦啊!几大症状我都具备!亚健康的表现:紫金香b%rWh1M!_ jk
#k!H mYxi$["i&u01.心血管症状:经常感到心慌,气短,胸闷,憋气.紫金香u[EJ+y3sy
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c02.消化系统症状:见到饭菜没有胃口,有时感觉饿了,但不想吃饭.紫金香 H`1WcW8d6]
紫金香6RBi)eL:` a)s3.骨关节症状:经常感到腰酸背痛,或者浑身不舒服.紫金香 n0i,|fj
6boY6l Ni\04.神经系统症状:经常头痛,记忆力差,全身无力,容易疲劳.
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紫金香(Ma }KtY(|!h X5.精神心理症状:莫名其妙的出现心烦意乱,遇小事易生气,易紧张和恐惧.
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G(tB!\6.睡眠症状:入睡比较困难,凌晨容易早醒,夜间常做恶梦.紫金香/d)k%}0Q F k$a
紫金香#z(Y q&|'aMh(?-W由于现在的生活和工作压力,也许很多人都是处于亚健康的,但我们却忽视了,工作赚钱固然很重要,但老话说身体是革命的本钱,大家一定要爱护自己的身体!
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