日志列表
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榛子 (北京) 每天吃多少鸡蛋？
发表于 2008-05-09
一天究竟吃几个鸡蛋好？一个代谢正常的人，适当的吃些鸡蛋，例如每天吃1~2个，或一星期吃几次，对身体是有好处的。 近年来，由于了解到患动脉粥样硬化和冠心病的人血液里的胆固醇都有增高，所以不少人对胆固醇产生了畏惧心理，害怕吃蛋黄会造成动脉硬化，因此不敢吃鸡蛋。这种顾虑是不必要的，在正常情况下... ...全文
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gao_010 自制千岛酱
发表于 2008-04-21
蛋黄一个，色拉油100ml，盐3/4小匙，白醋1.5小匙，白酒0.5小匙，白糖1大匙 白醋，盐，糖的分量，大家可以根据自己口味酌量添加 （记得上次做肉松卷的帖子也发了一个沙拉酱的做法，但是分量跟这次略有不同，这次是自己感觉做的非常好的一次，呵呵，推荐这个） 鸡蛋分离出蛋青和蛋黄 依次加... ...全文
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雪豆蹄花 牛肉饭(图)
发表于 2008-04-02 评论: 6
标签: 牛肉
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倩倩 (河北) 槐花饭(图)
发表于 2008-03-14 评论: 4
1、槐花汤： 把水烧开，放进洗干净的槐花，再放入调好的面糊，等凉了以后，满厅满院香气扑鼻，比上等的茉莉花茶还要香，吃过后整天觉得花香在口；2、槐花菜： 把槐花放进开水里过一遍，再用油炒，加入一点盐和醋，倒进碟子里，象一盘碎玉，不仅赏心悦目，而且色香味俱佳，让人胃口大开；3、槐花糕： 把槐花用清... ...全文
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午宴人生 (四川) 转贴： 京城好吃不贵的餐厅
发表于 2008-03-02 评论: 13
原贴地址 http://cache.tianya.cn/publicforum/content/no11/1/455343.shtml 发帖时间07.8.23 还是很有实效性的1、 梭边鱼。我去的那家在工体北路，长虹桥西南角有个太平洋百货，太平洋西边有个凯富酒店，凯富西边有个入口，入口上的横梁上写着机电厂还是电机厂，从那入口进去是个院子，院子走到底就看到了，原来的滚石就... ...全文
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芥末茶 (北京) 吃适合你血型的食物
发表于 2008-01-11 评论: 1
血型与饮食之间到底有什么关系呢？这一关系是如何影响人的健康甚至理想的体重呢？这是科学家们研究多年的课题。 最近美国“自然疗法”专家彼德·达达姆医生在他的《吃适合你血型的食物》一书中指出，人的血型决定了身体如何利用不同的食物。 不同血型有不同抗原 每一种血型都具有一定的抗原，以不同方式对不同物... ...全文
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今非昔比 (北京) 全国一百零五座城市特色小吃
发表于 2007-12-11 评论: 15
【大家可以把自己熟悉滴复制到回复帖里，嗯，为自己家乡小吃增加知名度嘛】1.台北：鸳鸯火锅 很多香港艺人都为之疯狂，据闻郭富城在离开时就把火锅材料打包回去再过瘾。火锅最重要的是汤底，有多少店就有多少种汤底，但没有人知道汤底的材料和制作方法。跟吃川菜一样，火锅的麻辣程度是分等级的，鸳鸯火锅是一半辣一半... ...全文
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碧海金沙 (北京) 西直门白领美食攻略
发表于 2007-12-06
http://www.sojiji.com/ ...全文
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yonggui1026 首席专家赵霖谈吃
发表于 2007-05-25
首席专家赵霖：关于吃 详细内容 俗话说“民以食为天”，中国人最讲究吃，连见面打招呼都会问“吃了吗？”很多人吃东西喜欢随性，生活条件也不错，爱吃什么吃什么，这可不行！咱不能只贪一时嘴快，得讲究营养，讲究搭配，这样才能不仅吃出美味，还能吃出健康。今天，就要营养大师赵霖向我们讲讲这吃的... ...全文
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yonggui1026 健康教育专家赵霖告诫：冲刺高考早晨别喝奶
发表于 2007-05-25
健康教育专家赵霖告诫：冲刺高考早晨别喝奶 文章来源：http://www.bjbusiness.com.cn/20050601/yiyao1453.htm ...全文
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随风心情 (北京) 好好喝水哈：）
发表于 2007-05-23 评论: 2
健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7－8杯水。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得重要。也许你已习惯了早上起床后喝一杯水，但你是否审视过，这一杯水到底该怎么喝？ 1、喝什么？ 新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀... ...全文
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anan_2823 (北京) 关于咖啡的趣事
发表于 2007-05-22 评论: 4
前几天参加司考培训时，看到一个女生，每天背个双肩包，叮珰走着，很奇怪她里面装的是什么，那天终于看到了，原来是一大玻璃罐咖啡，一大玻璃罐伴侣，还有一个标准的陶瓷咖啡杯和一个搅拌勺。我看着她一样样拿出来，觉得也许下一个掏出来的是咖啡壶也不一定。呵呵，课间看着她拿着... ...全文
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superzhang (北京) 健康生活小常识：每天第一杯水该怎么喝？
发表于 2007-05-06
健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7－8杯水。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得重要。也许你已习惯了早上起床后喝一杯水，但你是否审视过，这一杯水到底该怎么喝？ 1、喝什么？ 新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来，水中的微生物已经... ...全文
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fcy222 (北京) 初春防过敏DIY
发表于 2007-03-28
因为干燥 所以过敏推荐：锁水果蔬敏感敷材料：小黄瓜１根 土豆半个 蜂蜜适量 矿泉水少许做法：将小黄瓜及土豆去皮，磨成泥状． 加入适量的蜂蜜和矿泉水，搅匀即成． 敷在脸上１５－２０分钟，再用温水冲净即可． １周２次．推荐理由：小黄瓜和土豆价格很便宜，而且含大量淀粉质、维生素、蛋白... ...全文
标签: 美容护肤
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十二月 (北京) 对头发生长有益的食物
发表于 2007-03-20 评论: 3
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素，若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉；缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断；缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。 所以应多食下列食物： 1.宜多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。 2.宜多食... ...全文
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一切尽在 (北京) 宫廷太医谈养生秘笈
发表于 2007-03-02
中国封建社会的太医，尤其是明朝以后的太医，是医学界的特殊阶层。他们采取生饥、食疗、慎用的方法，去保障贵族的健康；同时也避免了因为防治不力而被革职、杀头等处罚。虽然许多中国的皇帝不听从太医的劝告而夭折了，但是许多贵族能够健康生存，尤其是许多嫔妃能够长命百岁，这就引起了许多现代人极大的兴趣。 ... ...全文
标签: Reprint
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一切尽在 (北京) 酒到底有多少营养价值
发表于 2007-03-01
◆ 白酒由于含醇量高，人体摄入量受到一定的限制，营养价值有限，但白酒中的成分是很复杂的，例如茅台酒，经检验，其中含有香味素就多达70余种。这些物质中有不少是人体健康所必需的。 ◆ 黄酒中含有糖分、糊精、有机酸、氨基酸和各种维生素等，具有很高的营养价值。特别是所含多种多量的氨基酸，是其他酒所不能... ...全文
标签: Reprint
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superzhang (北京) 原创懒人羊肉汤炖法
发表于 2007-03-01 评论: 3
因为自己比较懒，所以经常会想出一些不用炒菜或者不用刀功的方式做饭。。。这几天一直在熬羊肉汤喝，跟我一起住的Jerry说喝了很鲜，说明试验成功了～～菜谱发出来。。。 首先准备一些羊肉。。。废话，羊肉汤肯定要羊肉。。。最好是切好的那种，涮羊肉用的肉片最好，这样可以不用我们动手切了。然后随便切几刀，保证每... ...全文
标签: 脚下的路
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ykjin0214 (山东) 祛红血丝 如何治疗面部红血丝——请走进美国永康！
发表于 2007-02-14
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ykjin0214 (山东) 分享：美国永康祛红专家祛除了我的红血丝
发表于 2007-02-14 评论: 1
分享：美国永康祛红专家祛除了我的红血丝 红血丝的治疗方法，如何治疗红血丝，脸部红血丝，面部红血丝的治疗方法最值得信赖的还是美国永康0755—61289325公司。去除红血丝，去除面部红血丝，怎样祛除红血丝，去除红血丝面膜，美国永康最新推出健康去红血丝产品。参考：http://www.aaayk.com/iit/qhtz3.htm &nbs... ...全文
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